作者:舞蹈培訓 來源:www.yzyee.cn 發布時間:2019-07-24 閱讀量:157
我們都知道舞蹈相對其他藝術來說是非常難的,除了需要舞蹈生不斷的堅持和努力,還需要掌握扎實的舞蹈基本功,這樣才會給后期舞蹈學習打一個好的基礎!那么,初學舞蹈首先要學會哪些基本功?下面就跟著小編一起來了解一下吧!

1、鍛煉身體的柔韌性。
無論哪種舞蹈學習,身體的柔韌性都是基本要求。為了鍛煉身體的柔韌性,我們需要在生活中做這方面的鍛煉。例如,讓孩子拖地,和孩子一起打圈、踢、蹲過葉等,這些練習會使孩子的身體變得微妙,逐漸運動。
2、鍛煉體力。
在舞蹈學習、舞蹈動作或舞蹈表演中,舞者需要良好的體力。體育鍛煉也是慢慢鍛煉和積累在生活中的。因此,在生活中,家長應注意督促孩子多做體育鍛煉,控制好體力。
3、練習協調。
舞蹈對舞者身體的和諧要求很高。在舞蹈學習或生活中,我們需要在這些方面進行鍛煉。一般做法是多做和聲訓練,使孩子身體各部位都能很好地配合。
4、學會數八下。
舞蹈動作的編排是有規律的和重復的。每組有八個節拍,動作的變化非常明顯。因此,我們應該學會用習慣數八下。當教學時,老師會告訴你這組動作有多少八拍,以及在哪里改變。請注意,尤其是當鼓和音樂節奏不清晰時,計數節拍可以防止混亂。
5、從步驟開始
新的舞蹈動作必須取決于老師的節奏,結合節拍的數量,老師在示范時給老師數字,模仿時給老師數字,但要安靜地計數。
6、手的姿勢
簡單地說,手的手勢完全是為了步調,也就是說,你不學手的手勢,當你移動步調時,手會跟隨城市的擺動,所以在學習新的舞蹈動作時,不要把太多的精力放在手的手勢上。以后,當有時間的時候,你可以注意和調整你的手的姿勢。
好了,關于初學舞蹈首先要學會哪些基本功的問題就為大家解答完了,希望這些基本功學習方法能對大家有很大的幫助!如還有其它舞蹈方面的問題,可繼續關注本站了解更多!
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