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作者：舞蹈培訓(xùn) 來源：www.yzyee.cn 發(fā)布時間：2018-08-29 閱讀量：3626
隨著國內(nèi)對藝術(shù)教育越來越重視，學(xué)習(xí)舞蹈的孩子也是越來越多，芭蕾舞就其中一個熱門舞種，學(xué)習(xí)芭蕾舞對孩子的好處是非常多的，尤其是在氣質(zhì)方面基本勝過其他舞種的舞者。但想學(xué)好并不是那么容易的，下面小編就為大家分享一篇芭蕾舞入門必須掌握的三個要領(lǐng)！
對于大多數(shù)剛剛開始接觸基礎(chǔ)訓(xùn)練的學(xué)員和上了一段時間課但不得要領(lǐng)的學(xué)員來講，正確掌握芭蕾基訓(xùn)的訓(xùn)練要領(lǐng)極為重要。
在芭蕾舞課上，我們一般需要進行，熱身，軟開度訓(xùn)練，扶把訓(xùn)練，中間練習(xí)，跳躍訓(xùn)練等。
從軟開部分開始，所有芭蕾動作，比如趴胯，橫叉，擦地，半蹲，小踢腿等，都要遵循的原則是開，繃，直。
開，是從大腿根部到膝蓋到腳都要開。
繃，除了繃腳，還有腿的緊繃，尤其是做動作時，大腿內(nèi)側(cè)肌肉需要繃緊。
直，要求無論是站，走，坐還是做其他動作時，從頭到頸到后背，到腳都要保持直的狀態(tài)。
掌握了以上三點，并在課堂訓(xùn)練中堅持去做，您的芭蕾舞訓(xùn)練效果一定會事半功倍。因此學(xué)習(xí)芭蕾舞已經(jīng)要注意著三點，如還有其他芭蕾舞方面的問題，可關(guān)注本欄目了解更多芭蕾舞資訊!
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