作者:舞蹈培訓(xùn) 來源:www.yzyee.cn 發(fā)布時間:2018-08-29 閱讀量:3626
隨著國內(nèi)對藝術(shù)教育越來越重視,學(xué)習(xí)舞蹈的孩子也是越來越多,芭蕾舞就其中一個熱門舞種,學(xué)習(xí)芭蕾舞對孩子的好處是非常多的,尤其是在氣質(zhì)方面基本勝過其他舞種的舞者。但想學(xué)好并不是那么容易的,下面小編就為大家分享一篇芭蕾舞入門必須掌握的三個要領(lǐng)!

對于大多數(shù)剛剛開始接觸基礎(chǔ)訓(xùn)練的學(xué)員和上了一段時間課但不得要領(lǐng)的學(xué)員來講,正確掌握芭蕾基訓(xùn)的訓(xùn)練要領(lǐng)極為重要。
在芭蕾舞課上,我們一般需要進行,熱身,軟開度訓(xùn)練,扶把訓(xùn)練,中間練習(xí),跳躍訓(xùn)練等。
從軟開部分開始,所有芭蕾動作,比如趴胯,橫叉,擦地,半蹲,小踢腿等,都要遵循的原則是開,繃,直。
開,是從大腿根部到膝蓋到腳都要開。
繃,除了繃腳,還有腿的緊繃,尤其是做動作時,大腿內(nèi)側(cè)肌肉需要繃緊。
直,要求無論是站,走,坐還是做其他動作時,從頭到頸到后背,到腳都要保持直的狀態(tài)。
掌握了以上三點,并在課堂訓(xùn)練中堅持去做,您的芭蕾舞訓(xùn)練效果一定會事半功倍。因此學(xué)習(xí)芭蕾舞已經(jīng)要注意著三點,如還有其他芭蕾舞方面的問題,可關(guān)注本欄目了解更多芭蕾舞資訊!
說明:文章內(nèi)容來源網(wǎng)絡(luò)整理僅供參考,如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除 (QQ:1624823112),萬分感謝!