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作者：舞蹈培訓 來源：www.yzyee.cn 發布時間：2018-09-18 閱讀量：176
最近有很多同學一直在咨詢小編芭蕾舞可以速成嗎?可以很肯定的回答，是不可以的，了解芭蕾舞的都知道，芭蕾舞特點是腳尖點地表演舞蹈，只有扎實的基本功才能做到這一點，所以想要學好芭蕾舞并不是那么容易的!
芭蕾舞訓練的本質是一種大腦和身體配合的肌肉記憶訓練。肌肉記憶就是一組動作多次重復，形成記憶，這叫肌肉記憶。
且涉及身體運動所需的肌肉記憶則有自身的特殊性，并非完全在大腦皮層，它既需要大腦皮層運動，還需肢體肌肉的參與配合。
肌肉記憶聽起來就像一個開掛神器，但是它的形成十分緩慢，絕非幾天、幾個星期就能形成;值得慶幸的是，這樣的肌肉記憶一旦獲得，就很難被遺忘，因此舞者們在任何時候，聽到音樂后就能迅速反應，無需大腦刻意支配。但你一定要通過長時間、反復的練習讓肌肉記憶形成!有記憶，還不能失憶!這也就是大家常說的“臺上一分鐘，臺下十年功”的原因。
所以，芭蕾舞是沒有速成，不可以速成，沒辦法速成！就像羅馬城也不是一天建成的。芭蕾舞的肌肉訓練需要長時間的、耐得住寂寞的訓練，如果各位希望能向專業舞者靠近，在舞臺上跳出優雅、美麗的舞步，請一定相信一口吃不成一個胖子，芭蕾需要耐心、堅持和毅力！
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