作者:中影人藝考舞蹈學(xué)院 來源:www.yzyee.cn 發(fā)布時(shí)間:2018-05-02 閱讀量:413
“老師我都練過了,為什么還練呢?”當(dāng)我是學(xué)生的時(shí)候,我心里問老師最多的一句話。直到我成為首席芭蕾舞者,我想對(duì)老師說“老師我雖都練過了,但是練少了。”
舞蹈是一種技能,從熟練到精通是一個(gè)非常漫長的過程。對(duì)于我,我不敢說我精通了舞蹈,甚至芭蕾舞我都不敢說我精通了。到了精通境界的人真的很少。我對(duì)我的評(píng)價(jià)也最多是從熟練到精通的路上。
不光是舞蹈,任何技能達(dá)到精通的人少之又少。古今中外不例外,最后能做到技?jí)喝悍嫉娜耍壿嬌现v必然是極少極少數(shù)的。

為什么?因?yàn)槲覀兺耆凸懒藢W(xué)習(xí)任何一項(xiàng)技能所需要重復(fù)練習(xí)的次數(shù)!
重復(fù)。是從笨拙到達(dá)熟練境界的唯一途徑。賣油翁說“我亦無他,為手熟爾”,今天的科學(xué)來解釋,就是“通過大量的重復(fù)動(dòng)作,最終使大腦中兩個(gè)或者多個(gè)原本無關(guān)聯(lián)的神經(jīng)元之間,經(jīng)過反復(fù)的刺激之后產(chǎn)生的強(qiáng)關(guān)聯(lián)!”
我相信就算是我到了80歲,《天鵝湖》的王子變奏縱然無法肢體上的完成,但是我絕對(duì)能跟著音樂走下來舞步甚至都不用想。因?yàn)閺奈沂畮讱q就開始無數(shù)遍的練習(xí),甚至當(dāng)了演員還再跳著十幾年前絲毫不差的舞步。這種記憶早就深深的刻在了我的大腦的溝回當(dāng)中了。
現(xiàn)在很多學(xué)生甚至家長所追求的多是——-數(shù)量!我要學(xué)多少支舞,才算這一年的舞蹈培訓(xùn)學(xué)費(fèi)沒有白交。你放心,等到下一年你學(xué)同樣數(shù)量的舞蹈時(shí)基本就忘記了去年學(xué)的同樣數(shù)量的舞蹈。
你知道為什么日本芭蕾舞的普及水平高嘛?不瞞你說,從4-5歲就開始跳同一支變奏到14-15歲。這種方法和邏輯要是在中國恐怕有多少舞蹈學(xué)校就倒閉多少舞蹈學(xué)校。

舞蹈是教育,教育是什么?教育是投資!投資是什么?時(shí)間的朋友!
我們回頭看看,有多少人“死” 在了路上。很多人無論學(xué)什么都一樣!放棄的速度和他們沖動(dòng)的選擇學(xué)東西一樣快。事實(shí)上因?yàn)樗麄?ldquo;重復(fù)” 的次數(shù)太少了,所以根本達(dá)不到神經(jīng)元之間那種強(qiáng)連接的地步。當(dāng)然也無法體會(huì)那種熟練的境界。
什么是熟練?請(qǐng)問大家用手機(jī)打字還需要仔細(xì)看鍵盤嗎?請(qǐng)問大家開車還需要看“汽車使用指南”嗎?請(qǐng)問大家跳舞的時(shí)候還需要想下一個(gè)動(dòng)作是什么嘛?這就是熟練,經(jīng)過了無數(shù)次的重復(fù)后所得到的禮物。
問題是他們總低估學(xué)習(xí)的復(fù)雜程度,也就是短期高估了自己(不用重復(fù)就能習(xí)得),而長期卻又低估了自己(最終放棄,說自己不是這塊料)。所以總是“拿著蒼蠅拍打坦克”,你說這樣哪有不失敗的道理?
事實(shí)上,不論什么技能哪怕有一次熟練的過程。因?yàn)樵谀抢铮约汉芮宄侨绻麖谋孔镜绞炀殻僦貜?fù)了多少次才到“內(nèi)化”——不用大腦主動(dòng)控制就能完成。于是乎,有這種經(jīng)歷的人會(huì)比沒有這種經(jīng)歷的人更有耐心!所以為什么成功的人總是那么容易成功。
其實(shí)耐心并不是很準(zhǔn)確,從某種角度來看是“忍受痛苦”的能力的強(qiáng)弱。被形容有耐心的人,更不如說是實(shí)實(shí)在在看到希望的人!而那些“缺乏耐心”的人,更可能是費(fèi)了九牛二虎之力而看不到半點(diǎn)希望!

所以,是否“心存希望”才是重復(fù)的“原動(dòng)力”。
這些“有希望”的人才會(huì)忍受自己的笨拙,忍受自己的愚鈍。并且還能放棄各種各樣讓你浪費(fèi)注意力的享受。
什么是希望?相信明天會(huì)更好!更準(zhǔn)確的是相信自己的明天會(huì)因?yàn)榻裉斓呐Χ兊母?所以我要重復(fù)!因?yàn)橹貜?fù),我相信我的明天會(huì)強(qiáng)于今天,而沒有重復(fù),明天100%不會(huì)超越今天。
而有過這種經(jīng)驗(yàn)的人,會(huì)小心翼翼的守護(hù)自己的希望。因?yàn)樗麄冎肋@東西甚至比命還重要。沒有了希望,生命還有什么意義?
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