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作者：舞蹈培訓班 來源：www.yzyee.cn 發布時間：2020-12-02 閱讀量：666
對于很多舞蹈生初學者都要經歷痛苦、折磨的舞蹈基本功學習，因為要讓孩子打好基礎，很多老師都會讓孩子保持一個動作很長時間!所以，問題來了，基本功舞蹈一個動作要保持多久?下面我們就一起來了解一下吧!
基本功舞蹈每個動作基本上要保持半個小時到一個小時。
基本功對于一個舞者來說是非常重要的。一般的舞蹈的基本功包括：舞者的基本站姿、坐姿;肌肉線條、肌肉能力;軟開度開發、關節拓展;節奏感訓練、樂感訓練;靈巧度訓練、體能訓練...身體的基本舞蹈能力。
但是舞蹈又分為好多種，像街舞、爵士舞、芭蕾舞、中國舞、古典舞、拉丁舞等等，而每個舞種又有屬于自己的基本功，像hiphop，基本功的練習就是：
1、平常的挺縮練習;
2、加提手和肩部搖擺的感覺的挺縮練習;
3、加上位移的動作左右移動;
4、縮胸和抬腿是同步的;
5、基本動作：律動Groove，練習身體的協調性、柔韌性。
所以時候每個舞種，都有屬于自己的基本功，基本功是跳舞蹈的基石，在每次跳舞蹈之前一定要做好熱身運動以及基本功的復習，如果喜歡跳舞，可以選一家自己喜歡的舞蹈機構去學習。
好了，看到這里，關于基本功舞蹈方面的問題，就全部為大家介紹完了，希望這些內容能對舞蹈生有很大的幫助!如還有基本功舞蹈方面的問題，可繼續關注本站了解更多!
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