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作者：舞蹈培訓 來源：www.yzyee.cn 發布時間：2019-01-16 閱讀量：233
中國古典舞的歷史比較漫長，它融合了古代百戲和武術的元素，以及戲曲的精髓。大家在練習古典舞的時候，時時刻刻都能感受到它的優美、典雅。看到專業舞蹈演員們出神入化，細膩柔美地表演，相信我們古典舞初學者也一定想趕緊學學練練，一試身手。那么，如何塑造中國古典舞的優雅體態?
學習中國古典舞并不難，但要學得到位，做得優雅，就需要注意以下幾點:
1、舒展：不管是橫移，擰傾，沖靠，動作成型后一定要在重心穩定后舒展開來，切忌不要把動作做死，僵硬，縮短。
2、提氣：中國古典舞動作很講究用氣，一連串動作一氣呵成是其精髓，所以，要美，要有精氣神，就得提著，端著。但同時也要注意肩膀下沉，脖子拉長，腿腳穩住，氣沉丹田，上下形成反作用力才可突現其美。
3、亮相：源于戲曲藝術的中國古典舞動作，亮相實乃點睛之筆，是動作，表情，狀態高度統一的靜態呈現。也是提現古典舞典雅氣質的重要方式。
學習中國古典舞一定要深刻體會其優雅從容，大氣高貴，長此以往，相信不久的將來你也一定會舞臺上哪個身姿優美的專業舞蹈演員!
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