作者:舞蹈培訓 來源:www.yzyee.cn 發布時間:2019-01-16 閱讀量:233
中國古典舞的歷史比較漫長,它融合了古代百戲和武術的元素,以及戲曲的精髓。大家在練習古典舞的時候,時時刻刻都能感受到它的優美、典雅。看到專業舞蹈演員們出神入化,細膩柔美地表演,相信我們古典舞初學者也一定想趕緊學學練練,一試身手。那么,如何塑造中國古典舞的優雅體態?

學習中國古典舞并不難,但要學得到位,做得優雅,就需要注意以下幾點:
1、舒展:不管是橫移,擰傾,沖靠,動作成型后一定要在重心穩定后舒展開來,切忌不要把動作做死,僵硬,縮短。
2、提氣:中國古典舞動作很講究用氣,一連串動作一氣呵成是其精髓,所以,要美,要有精氣神,就得提著,端著。但同時也要注意肩膀下沉,脖子拉長,腿腳穩住,氣沉丹田,上下形成反作用力才可突現其美。
3、亮相:源于戲曲藝術的中國古典舞動作,亮相實乃點睛之筆,是動作,表情,狀態高度統一的靜態呈現。也是提現古典舞典雅氣質的重要方式。
學習中國古典舞一定要深刻體會其優雅從容,大氣高貴,長此以往,相信不久的將來你也一定會舞臺上哪個身姿優美的專業舞蹈演員!
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