最近很多參加芭蕾舞培訓的同學在詢問小編一個問題就是，同樣是學習訓練，為啥別人跳的芭蕾舞要比自己好，今天小編就為大家分享一下跳不好芭蕾舞的六大原因!希望對正在學習芭蕾舞的同學有所幫助!

　　跳不好芭蕾舞的六大原因

　　一、基礎沒有打好

　　學習芭蕾舞，首先就是打好基礎，滴水穿石，日復一日的基本功訓練是必不可少的，芭蕾舞的基本動作并不多，一般是20多個，但是，練好這些動作卻至少需要兩到三年的時間，每天養成練習的習慣，基本功和軟度的問題，我們就會得到大的改善。

　　基本功和軟度

　　芭蕾舞基本功就像一個標尺，是衡量一個舞者的硬指標，不但包含對舞者的動作的要求規范，也是考驗你是否能夠忍耐枯燥的動作練習的，軟度的訓練就是練習身體的柔韌性和美感。

　　二、動作不完美

　　動作不能完全做到標準，是我們能否開始表演前的又一個難題，有時候，手還不到位，腿和腳蹦的還不直，踢腿時胯關節還會扭偏一些，這時候，我們還是不能表演的。

　　肢體的訓練和呼吸

　　這時候，我們就要注意日常訓練時，關于肌肉拉伸的訓練和呼吸的配合，在訓練時，一定要注意動作的標準，老師會反復修改我們動作的細節，再配合呼吸方法，才能使我們有一天登上舞臺。

　　三、動作不協調

　　當我們基本功和軟度都訓練到一定程度，可以做連貫性動作的時候，動作跟音樂的節奏不合拍又成為一個讓我們尷尬的問題。這時候，無論多優美的配樂還是我們勤學苦練的基本功，在和音樂不協調的情況下，我們又失去了信心。

　　節奏感的增強

　　這時候，我們要做到的就是對待老師要有一個尊敬和虛心學習的態度，因為在初學舞蹈時，老師是不放音樂，是通過喊拍來訓練學員的，這時候，是老師通過對學員的動作訓練情況的觀察，通過喊拍來讓同學們動作做到標準，同時也是在練習大家的節奏感，如果我們不尊重老師，不端正態度，就會影響節奏感的訓練，而且，老師在喊拍時是很辛苦的，有的老師會喊到咽喉有疼痛感。

　　四、動作過猛

　　芭蕾舞表演是一種很優美高雅的舞蹈表現形式，但是，初次登上舞臺的學員，會讓觀眾感覺到動作有些過猛，不像舞蹈演員，像是運動比賽的感覺。

　　局部訓練

　　為了克服這個難題，我們要痛下苦功了，要做到每一塊肌肉，每一個關節都能達到自由控制的標準，既可以有力度的表現，又可以有松弛感，這時候，就需要學員的勤奮練習了，如果不能吃苦，只想應付考試和在舞臺上甘于做個小配角，以前的努力就付之東流了，芭蕾舞是個競爭激烈的舞蹈訓練，練得不好的就只能面臨淘汰了。

　　五、產生學習興趣

　　和社會上每個行業一樣，我們發現工作優秀的人，不僅僅是為了一份職業，而很多人都是喜歡這個職業，才會把它做得更好，芭蕾舞學員一定要慢慢產生學習興趣，才能跳得更好。

　　人類情感

　　在我們選擇芭蕾舞這門舞蹈訓練的開始，一般都會帶著對芭蕾舞喜愛的情感而選擇的，這是人類自然的一種心理狀態，也是在面臨各種挫折后，還能讓我們堅持下去的一種動力。

　　六、減肥和學習目的

　　芭蕾舞演員的一生都是要和體重抗衡的，不但要每天在練功房反復訓練相同的動作，在飲食上也是要控制的，就連著名的演員奧黛麗.赫本，這個從小學過芭蕾舞的明星，在和記者談論時，都提到她的一生沒有超過50公斤，就更不要說專業的芭蕾舞演員了。

　　學習目的

　　不管我們是專業的芭蕾舞演員還是非專業的學員，學習芭蕾舞的目的一定要端正，芭蕾舞確實是一項高雅的藝術，但是，學習芭蕾舞不是為了滿足虛榮心的，每天做壓腿、下腰、一字馬、壓腳背的訓練，以致以后能在舞臺上踢腿、跳躍、旋轉，都是把追求動作完美當作第一目的的，而不是為了顯示自己能夠表演這些動作，或者拍一些漂亮的照片，顯示自己與眾不同。

　　以上就是跳不好芭蕾舞的六大原因，你了解了嗎?不管是學習什么舞蹈，一定要有扎實的舞蹈基本功，同時也要聽專業老師的安排下規范訓練，堅持住就會有收獲!