作者:舞蹈培訓(xùn) 來源:www.yzyee.cn 發(fā)布時(shí)間:2021-02-08 閱讀量:33
這是很多舞蹈生都比較關(guān)注的一個(gè)問題,因?yàn)榫湍壳暗奈璧阜N類有很多,并且每個(gè)舞蹈的風(fēng)格和種類也有很大的不同!所以什么舞蹈比較好學(xué)就成了大家比較關(guān)注的一個(gè)問題!下面我們就一起來了解一下吧!
1、 帥氣的嘻哈
適合人群:有著很好的運(yùn)動(dòng)感和節(jié)奏感,偏中性化風(fēng)格
嘻哈是年輕人較常接觸的一種舞蹈,它的舞步簡單且幅度比較大,跳起來相當(dāng)好看,每個(gè)動(dòng)作都有著很強(qiáng)的爆發(fā)力,大多以繞環(huán)和小關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)為主,學(xué)習(xí)這種舞能讓你變得更加協(xié)調(diào)和靈活,而不常運(yùn)動(dòng)到的小關(guān)節(jié)和小肌肉群也會(huì)得到充分的鍛煉。
不是所有人都能接受嘻哈,首先從服飾裝扮上就很中性化,天然屏蔽了一撥兒人。音樂選擇上也很前衛(wèi),心態(tài)老的人會(huì)覺得有些吵鬧。
中國人學(xué)嘻哈算得上有難度,這種舞對(duì)節(jié)奏感和運(yùn)動(dòng)感都有很高的要求,有時(shí)候不是你不會(huì)做某個(gè)動(dòng)作,而是還沒有找到跳嘻哈的感覺。
2、 不用壓腿的成人芭蕾舞
適合人群:文靜、喜歡古典美
不用壓腿、不用踮腳,這種沒有難度的芭蕾舞,你一定感興趣。專業(yè)人士稱,這叫成人形體芭蕾舞,就是專門針對(duì)喜歡芭蕾舞卻從沒有經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練的成年人,比較受女孩歡迎,修形且運(yùn)動(dòng)量不大。
《天鵝湖》那些經(jīng)典芭蕾舞是古典芭蕾,一定要有踮腳、壓腿的基本功才能跳得起,成人芭蕾其實(shí)就是學(xué)踮腳和壓腿以外的所有動(dòng)作,也包括旋轉(zhuǎn)和跳躍。
蔡依林每次出新專輯都會(huì)大秀才藝,就包括旋轉(zhuǎn)20圈的芭蕾舞,她在短短一兩個(gè)月的時(shí)間迅速學(xué)成,在記者和歌迷面前大秀舞技,其實(shí)她練得就是成人芭蕾。較開始練習(xí)時(shí),對(duì)劈叉和踮腳都沒有太大要求,練得時(shí)間久了,也就能做這些有難度的動(dòng)作了。
3、 火辣性感的鋼管舞
適合人群:膽大、追求性感
這兩年才流行的舞蹈。鋼管舞的難度在于,這種舞蹈分成桿上技巧和桿下舞蹈動(dòng)作兩部分。桿上技巧可以讓身體中的每一塊肌肉得到運(yùn)動(dòng),特別是手臂、大腿、臀部、腰部,因?yàn)槟芷鸬綔p肥塑身效果,所以很多身材一般的女孩很喜歡。桿下舞蹈動(dòng)作,結(jié)合了性感爵士、肚皮舞、芭蕾等多種舞蹈元素。 如果你膽大、追求性感,想對(duì)異性散發(fā)強(qiáng)烈的吸引力,一定要嘗試這種舞蹈,即使離開鋼管,舉手投足間也會(huì)不自覺地融入一份魅力。要提醒的是,前幾次練習(xí)鋼管舞時(shí),身體很容易產(chǎn)生瘀青,那些不常鍛煉的部位會(huì)特別疼痛,但過了這個(gè)階段后,你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己在力量上有所增加,但手臂卻沒有長出硬硬的肌肉,在做有難度動(dòng)作時(shí)會(huì)感到輕松許多。
4、 輕松熱情的草裙舞
適合人群:個(gè)性張揚(yáng)、陽光灑脫
到夏威夷旅游,你一定不會(huì)錯(cuò)過草裙舞。游客看的是熱鬧,但夏威夷人卻并非只當(dāng)是個(gè)娛樂,草裙舞還有向神靈祈福的作用。在國內(nèi),草裙舞才興起,在炎熱的夏天跳上一段,別有異域風(fēng)情,如果你個(gè)性十足,陽光灑脫,不妨練練。 在夏威夷,無論男女都跳草裙舞。較初,跳舞時(shí)男性只纏著一條腰帶,女性則不穿上衣。因?yàn)榉b暴露和舞蹈動(dòng)作性感,草裙舞一度被禁止過,直到1874年才恢復(fù)了這種傳統(tǒng)的舞蹈,但女性不再裸露上身,而且還穿上了長裙,已經(jīng)和現(xiàn)在的草裙舞沒什么太大區(qū)別了。草裙舞的舞蹈動(dòng)作花樣不多,一般上半身不動(dòng),跳的過程中會(huì)不停地抖跨,能抖多高就要多高,幅度越大越漂亮,因此害羞者肯定找不到那種韻味兒。
6、 高傲成熟的弗拉門戈舞
適合人群:成熟、冷面、甚至有些高傲氣質(zhì)
緊身黑褲子,長袖襯衫,外加一件花馬甲;高高梳起的發(fā)髻,緊身胸衣,外加多層花邊裙子。如此打扮的舞者,你能馬上想到熱情、奔放的弗拉門戈舞,這是目前較為流行的西班牙舞蹈。
在國內(nèi),現(xiàn)在能學(xué)到弗拉門戈舞的地方不多。舞蹈本身就有很大難度,正規(guī)表演時(shí),必須有吉他伴奏,舞蹈動(dòng)作也很即興,因此國內(nèi)學(xué)習(xí)時(shí),大都會(huì)簡化一些動(dòng)作。跳弗拉門戈舞時(shí),上身往往很松弛,但這種舞的較大難度就是在手臂上,需要各個(gè)部位的協(xié)調(diào)配合。
能跳這種舞蹈的人一定要成熟,甚至有些高傲的姿態(tài),冷面孔的人似乎更能表現(xiàn)出這種舞蹈的氣質(zhì)。
好了,看到這里,關(guān)于什么舞蹈比較好學(xué)的問題就全部為大家介紹完了,希望這些內(nèi)容能對(duì)舞蹈生有很大的幫助!如還有其它舞蹈方面的問題,可繼續(xù)關(guān)注本站了解更多!
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