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作者：舞蹈培訓 來源：www.yzyee.cn 發布時間：2019-11-18 閱讀量：92
在學跳摩登舞期間，相信很多初學者都會遇到這樣的問題，就是跳摩登舞身體非常僵硬，不協調，跳出來的舞蹈也非常難看!所以跳摩登舞身體僵硬怎么辦?如何改變?就成了很多舞蹈生非常關注的問題!下面就小編就為大家詳細講解一下吧!
跳舞僵硬產生的原因
肌肉用力過度，也就是肌肉的控制力不好，錯誤的認為動作越大越好，所以就過度用力，造成了動作不能連貫。舞蹈自始至終都在使勁的跳，很賣力，很認真，但仿佛是機器人在跳舞，卻少了自然與柔美。
增強控制力
顧名思義控制力也就是控制力度的能力，是一種駕馭自己身體收放的能力;控制力是舞蹈中很重要的一種能力，撐握好了這種力量應用的方法，就可以讓你的舞蹈行云流水，自然迷人;有些人錯誤的認為身體越有力，控制力就越好，卻不知道何時收，何時應該放，何時動作應該大，何時動作應該小，其實這些技巧動作都是跟著音樂變化動作的大小和快慢的。
練習的時候放松自己的心
記得試一下，練習的時候放松自己的心，放松自己的身體做出合適的音樂的動作，經過一定時間的專業系統的練習你的舞蹈一定會美到嚇自己一跳哦。
好了，上述就是關于改變摩登舞者身體僵硬的方法，希望這些方法能對摩登舞初學者有很大的幫助!如還有其它摩登舞方面的問題，可繼續關注本站了解更多!
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