作者:中影人藝考舞蹈學院 來源:www.yzyee.cn 發布時間:2018-05-31 閱讀量:145
說到舞蹈基本功,相信只有學習舞蹈的童學才會知道它的重要性,其實舞蹈基本功和學習基礎是一個道理,學習只有打好基礎,才能步步不落,考出好的成績,舞蹈基本功也是一樣,只有扎實的基本功才能讓舞者掌握更多的舞蹈技巧和優美的舞姿,那么,怎么判斷自己舞蹈基本功是否合格?下面就跟著小影一起來了解一下吧!

基本功就像是舞蹈的的基柱,可以通過以下幾種能力來判斷自己舞蹈基本功是否合格!
一、要看其腳掌是否有力
舞蹈中很多動作的腳法是用腳掌或腳尖,如果舞者的腳掌無力,腳跟提不起來,就無法正確的表達舞步所要求的感覺,有的即使勉強提起腳跟由于腳掌無力也支撐不穩身體,導致身體姿態變形難看,重心不穩,給人一種飄飄的不好的感覺。腳掌如果能練的象跳芭蕾舞的腳掌那樣,是最好的了。因此,腳掌是否有力量,也是判別基本功是否過硬的一項內容。
二、體現在其雙腿是否有力量上
只有雙腿有力,才能穩定的支撐控制其身體,身體的姿態、線條才能控制的穩定優美,一對軟綿綿無力的雙腿,跳出來的舞蹈一定是拘謹、不大方、不優美、不穩定的,一對有力的雙腿,是能跳好舞蹈的先決條件,因此,要想跳好舞,首先要把雙腿鍛煉的結實有力,有彈性。
三、要看身體各部位的控制
控制可以說是表現一個舞者舞技好與壞的準則,一個人不管你的編舞多么絢麗,舞步多么工整,只要跳舞無力看起來都像是在耍大刀,然而基本功又是控制力的基礎,所以平時早工時間一定要多把時間放在基礎鍛煉上,不管跳了多少年舞,一定要切記基礎不能丟!
四、要看其步法是否規范
舞步對于多數舞蹈愛好者來說都不陌生,現在不管是學舞的也好,教舞的也好,重點都是放在舞步的教學上。但是同樣的舞步,在同樣的節奏下跳出來,水平高的跳的就很規范標準,步法的規范標準是建立在基本功的訓練和熟練之上的。
所以,想要有扎實的舞蹈基本功,不要自己盲目練習,最好找一家口碑好的舞蹈培訓學校進行專業,規范的學習,只有專業的老師才能指出你身上的不足,發揮你身上最大的亮點,讓你的舞蹈能力更出眾!
說明:文章內容來源網絡整理僅供參考,如有侵權請聯系刪除 (QQ:1624823112),萬分感謝!