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作者：舞蹈培訓(xùn) 來源：www.yzyee.cn 發(fā)布時間：2018-09-25 閱讀量：222
想要學(xué)好中國古典舞，中國古典舞基本功的訓(xùn)練和技巧是非常重要的，很多同學(xué)練不好扎實的古典舞基本功很大一部分原因是因為在中國舞培訓(xùn)期間遇到的問題沒能及時解決掉。下面小編就為大家統(tǒng)計了中國古典舞培訓(xùn)期間最常遇到的問題!幫大家解決!
中國古典舞培訓(xùn)期間常見問題匯總
問題一：古典舞身韻的基本元素有哪些?
答：基本元素：“提、沉”;“沖、靠”;“含、腆”;移;“旁提”
問題二：身韻里面提、沉的基本要素有哪些?
答：1、沉：從尾椎開始，脊柱由下向上，一節(jié)一節(jié)下沉放松。最終到埋頭為止。最后的時候，假想自己盤腿坐著昏過去了，全身一點兒力氣都不用。
2、提：從尾椎開始，脊柱由下向上，一節(jié)一節(jié)向上挺直挑起，最后回到頭頂心使勁上頂，沉肩，的位置，頭頂心盡力向上夠。
(注意事項：不論提、沉，整個過程都要像打太極拳一樣，圓滑，平緩，沒有停頓和棱角，身體分的節(jié)越多越好，最終想象自己的脊椎就是一條繩子或者一條蛇，整個傳遞過程非常平滑，沒有折角斷點,先練慢，熟練后再練快，然后快慢交替自如)
問題三：請簡單講解古典舞的圓場步伐的動作要領(lǐng)?
答：正步準(zhǔn)備，單山膀，單手叉腰，雙腿伸直，上腿靠攏(不可僵硬)，一腳用腳跟上在另一腳的腳尖前，規(guī)律是前腳腳跟，后腳腳掌，當(dāng)前腳由腳跟壓到腳掌時，后腳向前上，這樣連續(xù)上步移動，此法可慢做，也可快做。雙腿微曲，膝蓋夾緊，雙腳每步相差前后半個腳掌，腳下經(jīng)過腳跟-腳掌-腳尖的過程，以車輪狀循環(huán)交替進(jìn)行。
問題四：古典舞身韻的舞姿基本運動路線都要經(jīng)過什么?
答：圓(簡單但是要熟記哦)
看完這些，相信參加古典舞培訓(xùn)的同學(xué)們，已經(jīng)清楚了問題所在，如果還有了解，關(guān)于舞蹈培訓(xùn)，舞蹈培訓(xùn)價格等方面問題，可關(guān)注本站了解更多舞蹈培訓(xùn)資訊!
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