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作者：中影人藝考舞蹈學院 來源：www.yzyee.cn 發布時間：2022-09-23 閱讀量：31
國標舞并不單指拉丁舞，而是分為了拉丁舞和摩登舞兩個舞種，拉丁舞又分為倫巴、恰恰、 牛仔、桑巴和斗牛五個舞種，摩登舞又分為華爾茲舞、探戈舞、狐步舞、快步舞和維也納華爾茲 舞五個舞種。
一、拉丁舞和國標舞的區別
1、拉丁舞和國標舞定義不同
拉丁舞，又稱拉丁風情舞或自由社交舞，是體育競技舞蹈，分為倫巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五支 舞。拉丁舞極強的風格，技巧是它的特點，有很大的競技體育舞蹈發揮空間，已經入亞運會正式比賽項目。
拉丁舞
國際標準舞(國際風格的交誼舞)，簡稱國標舞,來源于各國的民間舞蹈,由于 國標舞對舞姿,舞步要求非常嚴格,所以出現了要求相對低一些的交誼舞。交誼舞與國標舞不同,它保持了 國標舞各種舞種的風格,但比較隨意。盡管如此,國標舞依然有自己的要求,這樣才能體現各個舞種的風格,才能灑脫自如。
國標舞
2、拉丁舞和國標舞分類不同
拉丁舞：國際標準拉丁舞是規范、嚴格、標準的，它是在拉丁舞的基礎上發展規范形成的競技專業 舞蹈。拉丁舞有五個舞種：倫巴、恰恰、桑巴舞、牛仔舞、斗牛舞。拉丁舞的五項舞蹈各有風格，桑巴的 激情，恰恰的活潑，倫巴的婀娜，斗牛的強勁，牛仔的逗趣。風格的不同，最主要的是內涵的把握。
國標舞：分兩個項群：摩登舞和拉丁舞，十個舞種。其中摩登舞項群含有華爾茲、維也納華爾茲、探 戈、狐步和快步舞，拉丁舞項群包括倫巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每個舞種均有各自舞曲、舞步 及風格。根據各舞種的樂曲和動作要求，組編成各自的成套動作。
3、拉丁舞屬于國標舞的一種
國標舞按技術結構可以分為摩登舞和拉丁舞。
二、舞蹈學習過程中需要注意的重要事項
1、激發自己學習的積極性，堅持訓練，確定舞蹈是為了健身、美體、塑造健康身心的手段。
2、抓住舞蹈的關鍵特性要善于抓住各種舞蹈風格的特性，講解要簡明、生動形象，使自己能夠準確 掌握舞蹈語匯的.表達內涵。例如：蒙古族舞蹈典型特征是熱情勇猛、強健有力，最典型動作有馬步、硬肩 等。
3、融感情與舞蹈中，將生活中的所見所聞，巧妙地運用舞蹈語匯表達出來。
4、正式學習舞蹈前熱身的必要性。如果學習的是專業芭蕾而不是形體芭蕾的話，老師會有從最簡單 的地面練習開始的教程.只要在學習、訓練前有適當的熱身，一般來說不會受傷的。另外，芭蕾形體的動作 強度和難度都比較低，受傷可能性也不大。
5、向教練虛心請教。遇見不會做不好的動作虛心向教練請教。多與一起學習的交流。
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