學習芭蕾舞要練哪些基本功？

作者：中影人藝考舞蹈學院來源：www.yzyee.cn 發布時間：2018-04-09 閱讀量：419

　　眾所周知，學習舞蹈必須要有一個扎實的基本功，芭蕾舞也是一樣，只要基本功扎實，學習芭蕾舞技巧會比較得心應手，學習成長的速度是非常快的！那么，學習芭蕾舞要練哪些基本功？讓我們一起來看看吧，以下資料僅供參考！

　　學習芭蕾舞要練哪些基本功？學習芭蕾舞要練的基本功：

　　1、下蹲抬腿

　　腿打開，腳尖向前，右手放在扶手上或椅子背上，左手輕輕展開，肘部和手腕彎曲。膝蓋彎曲成下蹲姿勢，大腿與地面水平，膝蓋與腳趾成一線。用臀部和大腿的力量把腳跟向地面踩，抬起身。

　　2、腿后撤

　　右手放在扶手上或椅子背上，左手輕輕展開，左腿后撤，腳尖沾地。用臀部力量慢慢把左腿往后抬，擺出舞姿。收腹，左膝彎曲，胯部不動，左腳放在右腿后。保持臀部繃緊，之后按順序恢原姿勢。

　　3、擺腿

　　腳跟并攏，胯部放松展開，腳尖向前，軀干上提，右手放在扶手上或椅子背上，左手輕輕展開，肘部和手腕彎曲。用臀部力量把左腿往后甩，上體前傾直到上體與腿成一條線。頭與脊椎成一線。

　　以上就是小編針對“學習芭蕾舞要練哪些基本功”整理出的芭蕾舞基本功資料，希望對大家有所幫助，所以學習芭蕾舞還是從小抓起，找一家專業舞蹈培訓學校進行學習，因為這個年齡是啟蒙階段，孩子學東西比較快，記憶力強，對舞蹈的節奏感把握也比較好。如還有其他舞蹈藝考問題，可關注中影藝考舞蹈學院進行咨詢了解！

說明：文章內容來源網絡整理僅供參考，如有侵權請聯系刪除 (QQ:1624823112)，萬分感謝！

上一篇：北京舞蹈學院芭蕾舞系定位與建設

下一篇：芭蕾舞基本功：六個基本動作訓練目

民族民間舞國標舞芭蕾舞舞蹈編導古典舞現代舞基本功劇目樂理賞析拉丁舞培訓班摩登舞培訓價格民族舞培訓國標舞培訓費用芭蕾舞培訓學校古典舞培訓現代舞培訓班中國舞培訓價格

客服熱線24小時為您服務

官方微信

官方微博

舞蹈藝考交流圈

精品一区二区国语对白_欧美日韩中出_做爰高潮hd色即是空_欧美日韩五区_男女激情无遮挡_麻豆传媒视频在线观看免费_亚洲视频在线观看一区二区三区_免费亚洲电影在线_国产在线第一页_亚洲国产另类国产精品国产免费