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作者：舞蹈培訓 來源：www.yzyee.cn 發(fā)布時間：2020-05-04 閱讀量：94
舞蹈藝考的高度琳瑯滿目，現(xiàn)在普遍參加藝考孩子都不是專業(yè)藝校6年制出身，所以我們在選擇的時候根據(jù)自身實力相結(jié)合，選擇適合自身能力的技巧，高難度的量力而行。當然，大家也會好奇該舞蹈藝考技巧什么分高?該如何選擇?等問題!但中影人針對每個藝考考生制定不同的方案，比如孩子門檻低，可以選擇技術(shù)強，成功率很大的技術(shù)技巧等。
四位轉(zhuǎn)
“四位轉(zhuǎn)”是舞蹈表演中的常見技巧之一，在快速、平穩(wěn)的轉(zhuǎn)動中，體現(xiàn)出舞姿韻律的動態(tài)藝術(shù)魅力。“四位”是芭蕾舞基本腳位的其中一種，“四位轉(zhuǎn)”指在腳下“四位”的準備基礎(chǔ)上進行單腿、半腳掌重心的直立旋轉(zhuǎn)，屬于原地旋轉(zhuǎn)的技術(shù)之一。旋轉(zhuǎn)圈數(shù)由動作中的穩(wěn)定性、平衡度、轉(zhuǎn)心力等因素主導，注重在單腳重心的基礎(chǔ)進行多圈旋轉(zhuǎn)，圈數(shù)越多越能體現(xiàn)動作品質(zhì)。
注意要領(lǐng)：
1.在做“四位”轉(zhuǎn)時，首先要想到的是“立”，找到穩(wěn)定的單腳重心是完成單腳支點旋轉(zhuǎn)技巧的前提;
2.不能忽視起始動作中“蹲”的重要性，做“蹲”時膝蓋要有韌性，腳下應扎實踩地，不能起腳后跟或有其他腳下移動，為之后的“立”打好基礎(chǔ);
3.旋轉(zhuǎn)過程之后的“留頭甩頭”動作要平穩(wěn)，如同頭上頂一碗水的感覺，脖子直立支配，保持在一個水平面上進行轉(zhuǎn)動，“留”、“甩”動作應要節(jié)奏感。
跪地起
好學，好練，好看!這種技巧在于即興展示，劇目連接，在技巧變化中占據(jù)很重要的位置，只要掌握了發(fā)力協(xié)調(diào)，可以說就可以簡單了，也可以博人眼球。
串翻身接拉腿
這個技巧必須有舞蹈功底，在熟練的串翻身基礎(chǔ)上，借助技巧與慣性，才能完整做出動作，技術(shù)難度不易，對于舞蹈藝考考生來說不可缺少的一項技能。
旁腿轉(zhuǎn)收圈
如果你掌握了旁腿轉(zhuǎn)那這個技巧就沒什么難度，后面的問題就容易多了，只需要旋轉(zhuǎn)變化中增加花樣可以借助一部分慣性，加緊訓練之后成為藝考展示的亮點。
空翻
蠻子-云橋-單提-小翻
掌握好這幾類技巧，藝考相對于容易多了，結(jié)合自身的能力增加更多的信心，專注身體肢體語言，創(chuàng)新出自己獨特的應戰(zhàn)戰(zhàn)術(shù)，可以說“披荊斬棘”了，
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