作者:舞蹈培訓 來源:www.yzyee.cn 發布時間:2019-07-12 閱讀量:113
這是很多舞蹈生都會有的問題,舞蹈怎么都跳不好,而且也找不到原因,其實,舞蹈是最講究律動的,中影人老師表示:加強律動的最好方式就是—多聽音樂!
根據對音樂的理解,隨著音樂舞動起來,給大腦加深肌肉記憶,學習跳舞的人最好要學習和接觸不同風格的舞蹈,身體在接觸不同的舞蹈動作之后,靈活性與柔韌性都會有所提高!

協調性訓練方法:
1、不習慣動作之各種身體練習
2、反向完成動作
3、改變已習慣動作速度與節奏
4、以游戲方式完成復雜動作
5、要求創造性改變完成動作方式
6、采不習慣組合動作,使已掌握動作更加復雜化練習
7、改變動作空間范圍
8、利用各器械或自然環境做各種較復雜練習
9、適時用信號或有條件刺激以使學員做改變動作之各種練習
簡單易學從來不是舞蹈的特色!堅持才是!希望所有舞蹈生都能堅持下去,只有付出努力和汗水才會有更多的收獲!加油!
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