練習(xí)舞蹈基本功是一件非常不容易的事。很多家長看到孩子練習(xí)基本功時(shí)的痛苦模樣，都忍不住會(huì)說：只是業(yè)余學(xué)習(xí)，可不可以不練基本功？下面分析一下要不要練習(xí)基本功。

中影人藝考舞蹈培訓(xùn)課堂

基本功好與差是一種什么樣的體驗(yàn)？

比如控制(控腿)，如果自身的訓(xùn)練能力達(dá)到了把腿抬得很高很直，超過頭部，并長時(shí)間地控制在保持的高度上，那就會(huì)喚起觀眾熱烈的掌聲。

比如跳躍，“他像羚羊一樣起跳，在空中短暫停留，再像雪花一樣輕輕落下”這是描寫舞神尼金斯基的詩句，尼金斯基的舞蹈被形容為“空中的火焰”，他能迅速點(diǎn)燃觀眾的激情。

比如旋轉(zhuǎn)，著名的黑天鵝“32圈揮鞭轉(zhuǎn)”是芭蕾這頂世界藝術(shù)皇冠上最耀眼的明珠，她震撼人心的效果能令全場(chǎng)沸騰，掌聲經(jīng)久不息。因?yàn)樗挠?xùn)練效果超出了常人的承受范圍，甚至很多專業(yè)演員都望塵莫及。

如果基本功不扎實(shí)，控腿的時(shí)候搖搖晃晃，跳躍的時(shí)候像砸地，旋轉(zhuǎn)的時(shí)候還沒轉(zhuǎn)幾圈就東倒西歪、甚至?xí)炑Ｔ谖枧_(tái)上，原本漂亮的舞姿變成了丑態(tài)，反而讓觀眾倒足了胃口。

很多家長都會(huì)問，“業(yè)余學(xué)舞蹈何必太正規(guī)？”

實(shí)際上，從送孩子學(xué)舞蹈時(shí)起，就指望著孩子走專業(yè)路線的是極少數(shù)，對(duì)大多數(shù)家長來說，讓孩子學(xué)舞蹈就是想塑造形體、提高審美、培養(yǎng)興趣.。

一位舞蹈老師說“你就是認(rèn)真的讓孩子學(xué)，孩子也不一定能走上專業(yè)路線；如果你就要求孩子隨便學(xué)學(xué)，肯定連你送他來學(xué)舞蹈的目的都達(dá)不到。”

都說舞蹈修煉氣質(zhì)，跳舞的人，站著美、坐著美、一出手一抬腳都是美，想讓舞蹈變成氣質(zhì)，想讓訓(xùn)練體態(tài)變成日常體態(tài)，必然要經(jīng)歷規(guī)范動(dòng)作、持之以恒、從而形成習(xí)慣的過程。

舞蹈的美離不開扎實(shí)的基本功，可是舞蹈基本功到底是什么？是壓腿、下腰、壓腳背嗎？不是！是技術(shù)技巧嗎？也不是！

舞蹈基本功包括素質(zhì)訓(xùn)練、形體訓(xùn)練、技巧訓(xùn)練和舞姿訓(xùn)練四個(gè)部分，對(duì)于業(yè)余舞蹈教學(xué)來說，尤其是10歲以下的孩子，由淺入深、由量變達(dá)到質(zhì)變，規(guī)范而漸進(jìn)性的舞蹈基本功練習(xí)是最科學(xué)的。

而對(duì)基本功的要求高，并不是表現(xiàn)在“一個(gè)月內(nèi)下叉”、“一個(gè)星期內(nèi)下腰”等速成上，而是在把上把下的練習(xí)中，在壓腿、踢腿、擦地等每一個(gè)細(xì)節(jié)上。

學(xué)會(huì)了動(dòng)作卻跳不出味道，最重要的原因之一就是沒有基本功的支撐。學(xué)舞蹈就像造房子，需要打地基，舞蹈的地基就是基本功，地基不牢，再漂亮的房子都叫危樓，基本功不好，再好看的動(dòng)作都是花拳繡腿。

練基本功是跳好舞蹈的前提，如果你不重視舞蹈基本功，將來你的舞蹈就會(huì)和她一樣，腳下飄忽不定，動(dòng)作慌張凌亂。