作者:中影人藝考舞蹈學院 來源:www.yzyee.cn 發(fā)布時間:2018-05-16 閱讀量:140
考上藝術類名校是每一個藝考生的夢想,對于舞蹈專業(yè)而言名校學生和普通學生的區(qū)別在于舞蹈培訓中良好的習慣和練習基本功的方法和效率。小編給廣大舞蹈培訓藝考生的一些提高效率的辦法,相信做到以下點肯定能在考場上讓考官刮目相看。
一、學習時清除雜念、充分放松

舞蹈培訓學習時將與舞蹈無關的問題和擔憂拋在腦后,好好利用你的課堂時間,充分放松、清除雜念,集中注意力跳舞學習。
二、平時提前進教室復習,并充分熱身

每次提前10至15分鐘到教室,留足時間做課前準備,充分熱身才不會受傷。并且把上節(jié)課學的復習一遍,以便更好的進入這節(jié)課的學習。
三、要按自己的節(jié)奏學

每個人學舞的進度不盡相同,有些人天生在舞蹈方面比別人學得快。不清楚的舞步要及時問老師,盡自己最大的努按自己的節(jié)奏學習。
四、呵護受傷的部位

如果身體的某個部位受了傷,要適當減少受傷部位的運動量,否則很容易導致傷情加重,影響學習,甚至影響考試。我們要聆聽身體發(fā)出的信號,給身體必要的休息。
平時把以上幾點融入到你的舞蹈培訓訓練中,過一段時間你就會有驚人的發(fā)現。加油,舞蹈藝考生們!相信只要努力,就一定能考上自己理想的學校!
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