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作者：舞蹈培訓 來源：www.yzyee.cn 發布時間：2018-10-16 閱讀量：205
近幾年在舞蹈專業里邊學習民族民間舞的同學越來越多，作為中國舞其中的一種，自然備受關注，尤其是在學習民族民間舞的技巧上，所以今天小編給大家分享一些可以幫助你把舞蹈跳得更好、更傳神的小技巧。
想要學會民族民間舞，一定要重視四個方面!
一、舞蹈技巧
技巧是民族民間舞表演中比較重要的部分，舞者借助撲、翻、轉、打等技巧進行表演，將表演的重點突出，觀眾的心情隨著舞蹈的跌宕起伏而發生變化，可以將人物的特殊心態表達出來，使觀眾和舞者形成共鳴。
技巧可以吸引觀眾的注意力，可以更好地展現演員的情感走向，我們在進行民族民間舞表演時，舞者動作幅度的大小、線條的長短必須與所要表達的情感一致，這樣，舞蹈的技巧才具有典型性，對舞蹈情感走向的表現才能更加具體。
二、面部表情運用
舞者的面部表情是舞臺場景表現的重要內容，是促進民族民間舞主體表現的重要方法，舞者通過面部表情，可以將內心的情感表達得淋漓盡致，將一個生動、逼真的形象呈現在觀眾面前。
但是，我們舞者在進行面部表情的塑造時，一定要對表演作品中的情感進行挖掘，并在表演中充分表現出來。
三、眼神運用
在民族民間舞的表演中，表情發揮著重要的作用，眼神是表情的重點，平常在上舞蹈培訓課時，常聽老師講，要把眼神“放射”出去。
也就是說，眼神要聚不要散，眼神不僅要練到“放”出去，要看到很遠，更要能“射”出去，具有穿透力、震撼力，要炯炯有神甚至咄咄逼人。
這些都需要我們結合各自的特點和訓練環境條件細細去揣摩、領會，民族民間舞表演如果沒有眼神的修飾，就不能更準確地表情達意。
四、呼吸調節
舞者在進行表演時，是通過“氣”與觀眾進行溝通的，觀眾通過舞者的氣息來對舞蹈動作進行追蹤，氣息對觀眾有引導的作用，在民族民間舞表演中，舞者通過氣息的長短、速度、大小來表現人物的不同性格、身份和職業等。
在民族民間舞作品的訓練中，要重點對軟開度、肢體控制能力、呼吸等動作進行訓練，軟開度是完成肢體動作的基礎，舞者在訓練時一定要把握肢體感覺，保持動作得體，呼吸均勻，保持放松的面部表情，民族民間舞動作要有節奏感。
還要掌握音樂的節奏、速度和風格，在音樂的韻律中體會舞蹈的節奏，在進行民族民間舞表演時，舞蹈動作會更加順暢。
扎實的技巧、面部表情的運用、眼神的運用、呼吸的調節，這四點對于民族民間舞是非常重要的，做好了，完全可以對你的民族民間舞起到一個“質”的作用。所以大家在平時的練舞過程當中，要刻意地去注意一下這幾點，然后慢慢讓它們在你們的民族民間舞當中，達到一種很自然而然的輸出，這個時候，你的民族民間舞就是在進步的時候。
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