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作者：中影人藝考舞蹈學院 來源：www.yzyee.cn 發布時間：2021-08-24 閱讀量：57
拉丁舞是國標舞，有多個舞種。拉丁舞的學習需要下很多功夫去學習思考并且身體力行地付諸練習，才能夠獲得較高水平的舞蹈。那么，學習拉丁舞需要什么條件呢?下面就為大家介紹一下學習拉丁舞需要的條件要求，希望對大家有幫助。
一、學習拉丁舞需要什么條件?
1、舞者的心態：
學舞者一定要具備一個開放的心態，初學者不要膽怯。不要因為短期之內進步不大而氣餒。剛開始接觸拉丁舞時，你可能會覺得自己的身體不那么靈活，很機械，很僵硬，但只要你勤于操練，就會舞得自然流暢。
2、舞者的裝束：
為了更好的體現拉丁的美感，最好選擇能使人顯得修長的露臍小上裝、低腰裙或低腰緊身褲，通常可以穿著一些萊卡面料的緊身服裝，這種面料可以在出汗時保持衣服表面干爽，以增加舞者的表現力，也便于突出舞者的髖部動作。女孩的舞鞋以6厘米左右的高跟為宜，男孩鞋的鞋底則應平滑一些。
3、學舞者的形體：
“我很胖，能跳拉丁舞嗎?”許多不了解拉丁舞的人，常有這樣的疑問。跳拉丁舞最重要的是接受自己的體形，以它為美，并將它舞得更美，這樣你才會擁有靈活而富有彈性的腰腹和動人的肢體語言。
4、拉丁舞對于身體上半身的協調性及肌肉能力要求更高。
除了骨盆以及膝蓋需要更強韌以外，拉丁舞對于胸和背部、手臂肌肉的控制，動作要求更細膩。尤其是背部的肌肉會使得舞蹈從各角度看都可以呈現美的視覺效果。而很多表現力強的動作，需要通過上半身肌肉的積壓，手臂的動作來表現。因此仔細觀察可以發現，常跳拉丁舞的人有著更強壯的上半身，。
5、拉丁舞需要女性較主動、男性更溫柔的性格
拉丁舞中男女雙方是獨立的個體，有互相作用的動作，也有分開獨自solo，盡管男性也處于引帶的主導地位，但是女性也需要表現出稍微獨立的一面，挑逗或風情萬種。男性在拉丁舞中就要有引導并且甘作綠葉的意識，過于強勢會是女性的表現力打折扣。
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