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作者：舞蹈培訓 來源：www.yzyee.cn 發(fā)布時間：2018-09-26 閱讀量：1305
舞蹈是一門以肢體作為語言的藝術(shù)，想要成為一名舞者，應該要具有最基本的身體條件：身高、體重、上下身的比例。
芭蕾舞因為自身專業(yè)的原因?qū)ι眢w條件要求最嚴格，其次為古典舞，最后是民族民間舞。下肢比上身長12厘米，兩手臂長度加肩寬比身高長12厘米基本上算是比例的合格線，數(shù)字越高說明線條越好。
很多舞蹈學校對于身高都沒有明確的規(guī)定，但是身高作為外在條件之一，是給考官的第一印象，所以在考學當中，我們需要對身高進行一定的揚長避短。
矮個子選擇什么舞蹈藝考劇目有優(yōu)勢?
在選擇劇目時，適合身高矮的學生考學選擇的民族舞有：佤族、苗族、壯族、畬族、景頗族。這些民族的舞蹈都很輕快且有靈活性，在服裝上也沒有瑣碎，沉重的裝飾，能夠在視覺上產(chǎn)生輕便感。
其次藏族舞和蒙古族舞這兩大民族應該從備選劇目中去掉，如果線條長的話，可以選擇具有靈活性的傣族舞。
選擇小民族的舞蹈，在劇目當中一定要加上技巧，比如跪轉(zhuǎn)，躺身蹦子等類似的技巧。加上這些技巧之后會讓考官感覺到你非常具有靈活性。在表演當中，表現(xiàn)力一定不能少，面部要有表情，能夠給觀眾講故事。運用表現(xiàn)力和靈活性告訴考官：雖然我的個子低，但是我是非常具有靈氣的孩子。
高個子選擇什么舞蹈藝考劇目有優(yōu)勢?
首先選擇蒙族、藏族和傣族。
傣族舞非常能夠體現(xiàn)一個人的自身條件，如果你是大長胳膊，大長腿，長的也很漂亮，線條也很不錯，但是跳舞稍微有些不協(xié)調(diào)或者說舞感不是很好的話，就要首選傣族舞。
蒙古族舞蹈注重豐富的表現(xiàn)力，因為蒙古族的舞蹈比較激情，如果你是一個激情澎湃的人，那么首選蒙古族舞一定沒錯。如果你的線條還很好的話，大長胳膊伸出來就會有質(zhì)感和延伸感，恭喜你，又得到一個加分項。
藏族舞也是展現(xiàn)長線條，延伸感特別強的舞種，通過藏族舞可以把線條感發(fā)揮到極致。
但是蒙古族和藏族這兩個民族的劇目并不好駕馭，這兩種民族舞在跳舞時需要風格性，在學習和編創(chuàng)時需要注意風格的把握才行。
外在條件天生不可改變，我們學會揚長避短的同時，更加要注重表演時的技巧和舞感。
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