同學們作為一名舞蹈藝考生關于藝考的一些小知識你知道嗎？今天就來進行科普一下國標舞都包含了什么種類，國標舞（也稱為國際標準舞）是一種廣泛流行的社交舞蹈形式，通常在室內場合中跳舞。它的起源可追溯到19世紀晚期的歐洲，最初作為貴族之間的社交活動而興起，現如今已成為一項深受全球舞者和舞蹈愛好者喜愛的藝術表演和競技運動，國標舞分為兩大類：標準舞和拉丁舞，每個類別都有它自己獨特的風格和舞步。

一、標準舞

 
       標準舞是國標舞的一種主要形式，由十項舞蹈組成。這些舞蹈分為兩個組別：五種“慢舞”和五種“快舞”。
 
       1. 慢舞
       慢舞通常以緩慢的節奏進行，代表著優雅和沉穩的風格，適合仿佛會場上的正式舞會或者晚宴。
 
       （1）華爾茲（Waltz）
       華爾茲是基本的慢舞之一，通常采用三拍子的節奏。這是一種優雅而流暢的舞蹈，非常普遍的社交活動和舞蹈比賽中。
 
       （2）維也納華爾茲（Viennese Waltz）
       維也納華爾茲速度比標準華爾茲更快，通常采用兩拍子的節奏。這種舞蹈非常優美、優雅，需要很強的技術水平和靈敏度才能跳出自然美。
 
       （3）坦戈（Tango）
       坦戈是一種有感情和熱情的舞蹈，通常采用四拍子的節奏。在跳坦戈時，舞者通常表現出一種冷酷而堅定的態度。
 
       （4）慢?？怂固亓_特（Slow Foxtrot）
       慢福克斯特羅特是一種優雅的、復雜多變的舞蹈形式。它代表了社會上優雅精致的高端生活，具有挑戰性，需要高超的技巧和力量。
 
       （5）快步（Quickstep）
       快步是五項慢舞中唯一一種快速的邁向前進的舞蹈。它通常以四拍子的節奏進行，具有活潑和輕松的特點，需要很強的耐力和技巧才能跳出快樂的節奏。
 

二、拉丁舞

       另一個主要的國標舞類別是拉丁舞。拉丁舞通常具有更快的節奏感和活潑的風格，每個舞步都與獨具特色的音樂風格相匹配。
 
       1. 理查舞（Rumba）
       理查舞源自于古巴，是一種具有非常感性和浪漫風情的拉丁舞蹈形式。它通常以慢的四拍子進行，需要高度的身體控制和精準的動作技巧。
 
       2. 桑巴（Samba）
       桑巴是一種充滿熱情和節奏感的拉丁舞蹈形式，它通常以2/4或4/4的快速節奏進行。這種舞蹈通常涉及到很多動態的、快速的韻律動作，需要很強的協調性才能跳得很好。
 
       3. 恰恰舞（Cha Cha）
       恰恰舞起源于古巴，是一種富有彈性和色彩的舞蹈形式。它通常以2/4的快速節奏進行，需要高度的身體平衡和節奏感。
        
       4. 波薩諾瓦（Pasodoble）
       波薩諾瓦是一種源自西班牙的舞蹈形式，通常以快速的2/4或者6/8的節奏進行。代表著斗牛士和配偶之間的戰爭故事，需要高超的技巧和力量。
 
       5. 弗拉門戈（Flamenco）
       弗拉門戈是起源于西班牙南部地區安達盧西亞的一種傳統舞蹈形式。它具有特殊的風格和韻律感，通常包括手舞和足舞。跳弗拉門戈的時候，舞者會基于音樂和強烈的情感來展示精神。        總之，國標舞分為標準舞和拉丁舞兩個主要類別。標準舞由五項慢舞和五項快舞組成，涵蓋華爾茲、坦戈、慢福克斯特羅特、維也納華爾茲和快步等舞種；拉丁舞由理查舞、恰恰舞、桑巴、波薩諾瓦和弗拉門戈五個舞種組成。這些舞蹈類型各具特色、作為舞蹈藝考生我們可以舞蹈選擇的方式有很多種，這樣一來我們就有更好的機會進入到自己理想的大學進行深造了。