很多舞蹈生都會(huì)有有舞蹈動(dòng)作不干凈等問題，這對(duì)        舞蹈        學(xué)習(xí)過程中的影響是非常大的，所以想要舞蹈動(dòng)作連貫，就需要改掉動(dòng)作頻繁出現(xiàn)卡頓，錯(cuò)誤!那么，舞蹈動(dòng)作不干凈怎么辦?聽聽中影人老師怎么說!  

　　會(huì)出現(xiàn)動(dòng)作不干凈的情況，原因一般在以下四點(diǎn)：動(dòng)作沒記清楚，有多余動(dòng)作，動(dòng)作邏輯不夠清晰以及心理素質(zhì)不夠。出現(xiàn)問題的原因不同，需要調(diào)整的地方也不一樣，下面給出相應(yīng)的解決方案，寶寶們可以根據(jù)自身的情況對(duì)照著進(jìn)行調(diào)整哦。

　　動(dòng)作沒記清楚

　　這個(gè)沒記清楚并不是說沒記清楚舞蹈動(dòng)作，而是很多與動(dòng)作相連的地方?jīng)]有記清楚，比方說這個(gè)動(dòng)作所對(duì)應(yīng)的節(jié)奏點(diǎn)是怎樣的，應(yīng)該是多長(zhǎng)時(shí)間的時(shí)候做這個(gè)動(dòng)作，這個(gè)動(dòng)作前后銜接的分別是什么動(dòng)作，應(yīng)該怎樣去轉(zhuǎn)換等等。舞蹈是一連串肢體動(dòng)作的組合，單單記住一個(gè)又一個(gè)的動(dòng)作而及記不住整體，是跳不出好的舞蹈的，所以，一定要先記清楚所有與舞蹈動(dòng)作相關(guān)的內(nèi)容，以便于自己在做動(dòng)作的時(shí)候可以更清晰明了。

　　有多余動(dòng)作

　　這個(gè)問題并不是舞者主觀產(chǎn)生的，多數(shù)條件下與舞者的個(gè)人身體素質(zhì)有關(guān)，在做完一套動(dòng)作之后肌肉出現(xiàn)輕微的痙攣，抖動(dòng)等等情況，舞者的身體會(huì)難免的出現(xiàn)一些多余動(dòng)作。這其實(shí)是肌肉耐力差的表現(xiàn)，如果在做完動(dòng)作之后出現(xiàn)了上述情況，應(yīng)該多加強(qiáng)一下肌肉力量，增強(qiáng)身體素質(zhì)。良好的身體素質(zhì)，是舞者跳舞的本錢。

　　動(dòng)作邏輯不夠清晰

　　每一個(gè)舞蹈動(dòng)作，看起來只是單純的肢體擺放，力量抒發(fā)，其實(shí)暗含著方向，步法的定位邏輯。現(xiàn)在很多舞者學(xué)舞喜歡只記動(dòng)作，而不去研究定位，方向以及動(dòng)作之中的邏輯感，因此出現(xiàn)了在舞蹈演繹的過程中找不到方向，影響了節(jié)奏的問題。要解決這個(gè)問題，需要舞者本人先將自己從音樂中抽離出來，去思考在這個(gè)節(jié)奏點(diǎn)做這個(gè)動(dòng)作到底合不合適，如果不合適換成其他動(dòng)作之后，在下一個(gè)節(jié)奏點(diǎn)跟整體的動(dòng)作組合會(huì)產(chǎn)生多少的影響，先把動(dòng)作邏輯捋順，再去做動(dòng)作就會(huì)輕松很多。

　　心理素質(zhì)

　　初登臺(tái)的舞者，通常會(huì)因?yàn)樾睦硭刭|(zhì)的問題而不自主的忘記動(dòng)作或者手忙腳亂，以至于出現(xiàn)了多余動(dòng)作，收尾不干凈等等問題。對(duì)于這種情況，需要先思考一下自己的技術(shù)方面還有沒有待強(qiáng)化的地方，確定技術(shù)沒有問題的話，就多去參加一些演出鍛煉一下心理素質(zhì)，心態(tài)是一場(chǎng)場(chǎng)演出的累積，只有多參與多積累才能多收獲。

　　好了，看到這里，關(guān)于解決舞蹈動(dòng)作不干凈的方法就全部為大家介紹完了，希望這些方法能對(duì)舞蹈生有很大的幫助和改善!如還有其它舞蹈藝考方面的問題，可繼續(xù)關(guān)注本站了解更多!