作者:中影人藝考舞蹈學院 來源:www.yzyee.cn 發布時間:2018-05-08 閱讀量:129
隨著近幾年藝術發展越來越受重視,學習舞蹈的學生也是越來越多,現代舞作為最自然隨性的一種藝術舞蹈,更是國內外舞臺上最具藝術詮釋現代的一種表演形式。所以學現代舞蹈需要具備什么基礎?就成了很多人都想了解的問題,下面就跟著小編一起來了解一下吧!
學習現代舞蹈一定要先了解這些干貨!
現代舞之母

伊莎多拉·鄧肯(Isadora Duncan),她出生于1878年的5月,于1927年的9月與世長辭,享年49歲。她是一位享譽世界的舞蹈家,在舞蹈界的建樹極高。她在繼承古典舞蹈的同時,融合了自己對舞蹈新的理解,創造了聞名世界的“自由舞蹈”,因為創造了現代舞,所以伊莎多拉·鄧肯成為了“現代舞之母”。她認為舞蹈應該是自然隨性的,要想讓人們看到真正的舞蹈就應該摒棄比較傳統的舞衣,所以她穿上非常寬松的衣服,她的雙腳不穿鞋子,從而可以自由的舞動。她還認為舞蹈不是為了看到女子的美好身體曲線,也不是為了像芭蕾舞那樣的婀娜。這位偉大的美國舞蹈家在全世界是首位披散著頭發光著腳跳舞的人,曾創造出了一種十分新潮的自由舞而在歐洲名聲遠播。

現代舞的技巧形式
現代舞技巧以開發肢體潛能為主要目標,有別于芭蕾或各種固定形式的舞蹈技巧,現代舞講求的是以肢體作為傳達喜、怒、哀、樂的工具,因此“唯美”并非主要的訓練目標。
目前主要的各大流派崛起于二十世紀初期的美國本土,包括葛蘭姆技巧(Graham Technique)、李蒙技巧(Limon Technique)、韓福瑞技巧(Humphrey Technique)、何頓技巧(Horton Technique)、放松技巧(Release Technique)以及綜合各大流派精華,或依授課者個人心得設計而成的自由形式(Eclectic Style or Free Form)。

專業的現代舞訓練應該具備三個條件
1.對象是心智成熟的學生,訓練過程中,能夠有空間讓學生從自己的角度對舞蹈作充分的思考;
2.老師提供的動作練習,不是被模仿的標準模式,而是一種方法去幫助學生如何認識和掌控自己的身體;
3.訓練應該有兩個明顯成果,其一,在創作上,學生能夠挖掘出屬于自己個性特色的舞蹈;其二,在表演上,學生能夠應付不同風格編舞家的要求。

學習現代舞時,應當注意哪些事項?
現代舞是為反抗傳統芭蕾僵硬、刻板的模式以及解放舞者受到禁錮的雙足而起,因此現代舞的技巧課通常是赤足上課,身穿寬松舒適的舞蹈服裝,頭發不一定要綁成發髻,但應該保持清爽,梳整齊。身上的飾品或其他物品如手表、耳環、眼鏡等,應當卸下以免掉落造成意外傷害。
現代舞最重要的特點就是自由,不會要求你用特定的步法動作來表現你的感情。所以說,現代舞是最簡單的,因為基本功不好的人,但是會表達自己的人,依舊可以跳得很動人。但是現代舞又是最難的,因為一旦你想要突破自己,不但是技巧的突破,還要思想的突破,要有感悟,需要隨時隨地去汲取能量。
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