您好，歡迎來到中影人教育舞蹈中心！
專注藝考教育
400-875-2003
全國(guó)24小時(shí)咨詢熱線:
您好，歡迎來到中影人教育舞蹈中心！
專注藝考教育
400-875-2003
全國(guó)24小時(shí)咨詢熱線:
作者：舞蹈培訓(xùn) 來源：www.yzyee.cn 發(fā)布時(shí)間：2020-06-29 閱讀量：893
在民族民間舞蹈中新疆舞蹈是非常豪放的一種舞蹈，也是目前很多舞蹈生都會(huì)選擇的舞蹈，當(dāng)然，學(xué)習(xí)新疆舞蹈也并不簡(jiǎn)單，那么，怎樣跳好新疆舞蹈?需要學(xué)什么基本功?下面我們就一起來了解一下吧!
新疆舞蹈的姿態(tài)大多是從生活中提煉的，如最常見的有托帽式、挽袖式、拉裙式、了望式、撫胸式等。步伐上的特點(diǎn)是膝蓋既有控制又不僵硬，小腿靈活輕巧，和鼓點(diǎn)結(jié)合緊密。步伐用得最多的是三步一抬(前三步)，腳步平穩(wěn)，略有微顫。走第四步時(shí)動(dòng)力腿腳掌蹭著地向后小踢，顯得步法非常干脆、靈巧。
新疆舞蹈訓(xùn)練方法：
一、基本體態(tài)
挺拔而不僵：昂首挺胸、頭高高昂起、立腰、拔背、挺胸、昂首。
手形：曲掌基本手位：曲掌形、繞腕手、開式小七位繞腕手，權(quán)開式三位繞腕手式五位繞腕手?jǐn)[式六位點(diǎn)肩張腕手，繞四位點(diǎn)肩平。
常用位置：旁點(diǎn)步，后側(cè)點(diǎn)步、前點(diǎn)步、踏步、踏步半蹲，蹲步后側(cè)點(diǎn)步。
二、基本規(guī)律
墊步：小腿靈活輕巧，在流動(dòng)中膝上提，雙膝始終保持靠攏、兩腿部腕不間斷地向內(nèi)側(cè)滾動(dòng)、另一小腿部扣腳掌支撐地面一步緊跟一步動(dòng)身體的移動(dòng)。保持上身立腰、挺拔、昂首為體態(tài)，手移橫向流動(dòng)的動(dòng)感。
顫步：膝部規(guī)律性的連續(xù)顫動(dòng)，即一步兩顫一小一大、顫時(shí)有力、揚(yáng)眉、動(dòng)目、動(dòng)肩、移頸。
三、基本特點(diǎn)
骨干動(dòng)作：三步一抬、后踢步、橫墊步。
墊步：是維吾爾族舞蹈的主要步法，特點(diǎn)是小腿靈活輕巧，因在流動(dòng)。
重點(diǎn)：身體主干要挺拔而不僵、微顫而不竄;上身撒得開，腳步不離散;全身帶搖頭，聳肩繞手腕，技巧多旋轉(zhuǎn)，節(jié)奏多符點(diǎn)。
好了，看到這里，關(guān)于怎樣跳好新疆舞蹈?需要學(xué)什么基本功?的問題就全部為大家介紹完了，希望這些內(nèi)容能對(duì)新疆舞蹈生有很大的幫助!如還有其它新疆舞蹈方面的問題，可繼續(xù)關(guān)注本站了解更多！
說明：文章內(nèi)容來源網(wǎng)絡(luò)整理僅供參考，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除 (QQ:1624823112)，萬分感謝！
客服熱線24小時(shí)為您服務(wù)
官方微信
官方微博
舞蹈藝考交流圈
